Η πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου, γνωστή ως Blue Monday, είναι η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου. Σύμφωνα με μια θεωρία από επιστήμονες στη Μεγάλη Βρετανία, αυτή η μέρα είναι μελαγχολική καθώς τα συναισθήματα τείνουν να είναι απαισιόδοξα, πεσμένα μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων.
Αδίκως στενοχωριέσαι με τη μελαγχολική σου επιστολή• είμαστε άνθρωποι και οι καταστάσεις μας αλλάζουν. Καλό είναι που γράφεις αυτά που σου συμβαίνουν. Αυτά δε με στενοχωρούν, απεναντίας χαίρομαι που μου τα γράφεις όλα απλά και χωρίς να ντρέπεσαι.
«Να μη γυρίζομε πίσω και να λέμε τι δεν κάναμε. Σημασία έχει τι θα κάνομε τώρα, απ' αυτή τη στιγμή και έπειτα.
Ἡ μελαγχολία καὶ τὸ πλάκωμα τῆς ψυχῆς ὀφείλονται συνήθως σὲ τύψεις ἀπὸ εὐαισθησία, καὶ τότε ὁ ἄνθρωπος χρειάζεται νὰ ἐξομολογηθῆ, γιὰ νὰ μπορέση νὰ βοηθηθῆ ἀπὸ τὸν πνευματικό.
