Θέλετε να ζήσετε περισσότερα και καλύτερα χρόνια; Δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις συμβουλές από τις παρατηρήσεις ενός αρχιεπισκόπου που έζησε πριν από 400 χρόνια. Τα μυστικά απλά.
Στην καρδιά του Αιγαίου, υπάρχει ένα νησί διαφορετικό από τα άλλα, σύμφωνα με όσα τουλάχιστον υποστηρίζουν όσοι το έχουν επισκεφτεί. Η Ικαρία από τους περισσότερους συγκρίνεται με έναν επίγειο παράδεισο, όπου ο χρόνος σταματά και τα βάσανα της καθημερινότητας παύουν να έχουν σημασία. Παίρνοντας αφορμή από τη φήμη αυτή του νησιού, το BBC ταξιδεύει και πραγματοποιεί αφιέρωμα στο μοναδικό μέρος που έχει κλέψει την καρδιά εκατοντάδων ταξιδιωτών.
Aν θέλετε να ζήσετε περισσότερα αλλά και καλύτερα χρόνια, δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις συμβουλές από τις παρατηρήσεις ενός αρχιεπισκόπου που έζησε πριν από 400 χρόνια. Τα μυστικά απλά. Υγιεινή και λιτή διατροφή, καθημερινή άσκηση, λιγότερο άγχος, περισσότερες κοινωνικές συναναστροφές, εξωστρέφεια και αναπτυγμένο αίσθημα αλληλεγγύης είναι μερικές από τις συμπεριφορές που πρέπει να υιοθετήσουμε εάν θέλουμε να ζήσουμε περισσότερα και καλύτερα χρόνια.
