Άγιος Ιωάννης Κλίμακος

Ο Άγιος Ιωάννης επιδόθηκε στην  άσκηση από νεαρή ηλικία και διετέλεσε ηγούμενος της μονής Σινά. Είναι γνωστός για το θαυμάσιο σύγγραμμά του «Κλίμαξ». Συνέγραψε τριάντα λόγους περί αρετής, όπου ο καθένας λόγος περιλαμβάνει και μία αρετή και συμβολίζει και ένα σκαλοπάτι που πρέπει να το ανεβούμε, για φτάσουμε  στην ηθική τελείωση.  «Η υπακοή είναι το πρώτο σκαλοπάτι, η μετάνοια το δεύτερο, και η μνήμη του θανάτου το τρίτο», υποστηρίζει, και ακολουθούν και τα άλλα.